Sabato 16 novembre alla Certosa di San Martino si rinnova l’appuntamento con il ciclo di incontri “Yogain Certosa”, progetto ideato e realizzato in collaborazione tra la Direzione regionale Musei Nazionali Campania e, per questi appuntamenti, con l’insegnante yoga Tatiana Sidorenkova.

Le lezioni di Yoga, precedute da speciali visite dedicate alla vita contemplativa dei monaci certosini e del loro rapporto con la Natura, forniscono una prospettiva inconsueta che condurrà i partecipanti a stimolare riflessioni sui punti di contatto tra la tradizione yoga e la spiritualità meditativa dell’Ordine Certosino, fin dalle sue origini.

L’Ordine fu fondato, infatti, nel 1084 da San Bruno, che “ardente d’amore divino”, si ritirò con sei compagni in un luogo deserto chiamato Chartreuse, con l’intento di “restituire alla vita contemplativa lo splendore della sua primitiva purezza”, seguendo il “lumen orientale”, ossia l’esempio di quegli antichi monaci che popolarono i deserti dell’Egitto e di altre regioni dell’Oriente, apportandovi però delle opportune e geniali innovazioni.

Ogni appuntamento verterà su un tema specifico:

Sabato 16 novembre 2024, ore 10.30 –Rallentamento autunnale
–          posizioni statiche;
–          tecniche di respirazione calmanti;
–          sviluppo di concentrazione;
–          Il canto dell’Om.

Sabato 23 novembre 2024, ore 10.30 – In ricerca di equilibrio e silenzio interiori
–          esercizi per sviluppare equilibrio e per aprire la parte toracica;
–          tecniche di respirazione per concentrazione;
–          tecniche di meditazione.

Sabato 30 novembre 2024, ore 10.30 – Pratica riscaldante per affrontare l’inverno
–          Le posizioni e le tecniche di respirazione che hanno effetto riscaldante.

Le pratiche saranno precedute da visite sulla spiritualità certosina, della durata di circa mezz’ora, a cura di Roberto Sabatinelli e Loris Cozzolino del Servizio Educativo del Museo.
L’attività yoga si terrà nei giardini della Certosa e, in caso di maltempo, nel Refettorio della Certosa.

Ad ogni incontro saranno ammessi massimo 25 partecipanti. Prenotazione obbligatoria al numero +39 391 7323849.

La partecipazione è inclusa nel biglietto di ingresso al museo secondo le tariffe e le agevolazioni ordinarie. (intero 6€, ridotto dai 18 ai 25 anni 2€, gratuito fino a 18 anni).
I partecipanti dovranno munirsi di tappetino, indossare abiti comodi, ed essere digiuni da almeno tre ore.

Info e Prenotazioni
whatsapp +393917323849